Prévention Santé : maintien, acquisition puis développement de l’autonomie et lutte contre la sédentarité.
Promotion de la santé (action sur les déterminants de la santé), par de l’Education à la santé et la participation aux programmes d’Éducation thérapeutique.
NOS MOYENS
Évaluation des besoins (niveau d’activité physique quotidien ; condition physique et motrice ; qualité et hygiène de vie)
Conception et encadrement de programmes adaptés aux besoins
Choix d’un contenu d’activité physique, motrice, ludique adaptée aux besoins, état de santé, envies et souhaits de chacun ; création d’activités innovantes et originales
Évaluation des modifications de la condition physique et motrice, ainsi que des comportements de vie suite aux séances d’APA (bilan des modifications)
Guidage, accompagnement vers les structures associatives locales
Information, sensibilisation et formation sur : Activité Physique-Santé-Nutrition ; sur les effets d’une pratique physique régulière sur la santé, le bien-être et la qualité de vie
NOS OBJECTIFS
Améliorer l’autonomie de la personne, son bien-être et sa qualité de vie : Mettre ou remettre en mouvement dans tous les actes de la vie quotidienne, développer le niveau d’activité physique quotidien, …
Rendre les personnes actrices de leur santé : Développer le goût de pratiquer une activité physique régulière, modifier les habitudes de vie, …
Lutter contre les effets délétères du déconditionnement : – Physique : Acquérir, entretenir et développer une bonne condition physique – Cognitif : optimiser la mémoire, le traitement de l’information, l’orientation, le temps de réaction, … – Psychologique : Développer la confiance et l’image de soi – Social : Rompre l’isolement et créer du lien social
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