Articles écrits par: GE APA

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De l'activité physique adaptée en visioconférence pour les plus de 60 ans

1) Introduction L’Organisation mondiale de la santé (OMS) rappelle que l’activité physique (AP) « englobe toutes les formes de loisirs actifs, les sports, les déplacements à vélo et à pied, le travail, les activités domestiques et le jardinage. Ce n’est pas seulement de l’exercice ou du sport » (OMS, 2020). L’OMS indique que chaque personne, peu importe son âge, doit être aussi physiquement active que possible. Nous ne reviendrons pas sur tous les bienfaits de l’AP, mais globalement il faut retenir qu’une AP régulière permet de : « modérer l’hypertension artérielle, de maîtriser…Lire davantage

Voici un récapitulatif des différentes mutuelles qui aident financièrement ses bénéficiaires pour une pratique d'AP et/ou Sportive (à jour de juin 2020)Lire davantage

🎥 Le Samedi 22 février aura lieu la projection-débat du film documentaire de Fabrice Huré, patient dialysé qui a couru la diagonale des fous. Celle-ci se déroulera à 18h à la médiathèque du Bouscat, en présence du coureur. L'entrée est gratuite et sur réservation au 05.57.22.27.62. A aller voir sans hésitation ! 👍Lire davantage

Depuis plusieurs années maintenant, le GE APA Santé est opérateur de l’ASEPT (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires) qui propose des ateliers de prévention santé pour les séniors (+ de 55 ans). On y retrouve par exemple les ateliers Form’Equilbre, Form’Bien-être, Vitalité, Mémoire Peps Eureka, Nutrition Santé, Numérique, Yoga du rire, Bien Vieillir, etc.De ce fait, les Enseignants APA du GE interviennent dans leurs départements respectifs (33, 40, 64, 24 et 47) pour assurer et animer ces différents ateliers auxquels ils ont été préalablement formés. Ces actions sont gratuites pour les…Lire davantage